-
Orada bir çox məşhur və təsirli məşqlər var.Məşqlər siyahısının ən başında fırlanma məşqi var.Spinning velosipedi ən yüksək effektiv kardio-fitnes avadanlığından biridir, o, bütün bədən toxumalarınıza oksigen və qida maddələri təqdim edir və ürək-damar sisteminizin daha çox işləməsinə kömək edir...Daha çox oxu»
-
Sağlam qalmaq ömürlük bir şeydir, qlobal COVID-19 zamanı evdə idman etmək fenomeni sürətlə artıb, hamımız bilirik ki, evdə məşq etmək üçün çoxlu sağlamlıq faydaları var, bu, bədəninizdəki stressi azad edə bilər, siz idman vaxtınızı ailənizlə keçirə bilərsiniz...Daha çox oxu»
-
Həyatda fitnes yalnız yağ itirmək və əzələ qazanmaq deyil, həm də həyat tərzidir.Bəs siz necə fitnessi vərdiş halına salırsınız?1. Məqsəd yüksək olmalıdır, lakin əlçatmaz olmamalıdır. İstər dözümlülüyünüzü artırmaq, triatlonda iştirak etmək, istərsə də tam 25 təkanla qaldırma, məqsəd qoymaq...Daha çox oxu»
-
Elm və texnologiyaların inkişafı ilə qaçış bandı avadanlığının ixtirası getdikcə daha çox insanı evdən çıxmadan qapalı məkanda qaçmaqdan həzz almağa vadar edir. Qaçış bandına necə qulluq etmək böyük narahatlıq doğurur. Aşağıda bəzi təkliflər var: İstifadə mühiti Qaçış bandı tövsiyə olunur pl.. .Daha çox oxu»
-
Ticarət treadmill ilə ev treadmill arasındakı fərq bir çox treadmill alıcılarını narahat etdi.İstər fitnes məkanının investoru, istərsə də adi fitness həvəskarı olsun, hələ də treadmills haqqında nisbətən az məlumat var.Beləliklə, kommersiya müqaviləsi arasındakı fərq nədir ...Daha çox oxu»
-
Yaşayış səviyyəsinin yüksəldilməsi ilə.Qaçış bantlarından geniş istifadə olunmağa başlandı.İndi getdikcə daha çox treadmil yalnız sadə qaçış funksiyalarına malik deyil, həm də videolara baxır və musiqi dinləyir.Əsas məqam video oynatma cihazını inteqrasiya etməkdir...Daha çox oxu»
-
1、 Açıq havada qaçışın üstünlükləri 1. İştirak etmək üçün daha çox əzələ səfərbər edin Açıq havada qaçış treadmillə qaçışdan daha çətindir və əməliyyatda iştirak etmək üçün daha çox əzələ qrupunu səfərbər etmək lazımdır.Qaçış çox mürəkkəb mürəkkəb idman növüdür.İlk növbədə ayağını hərəkətə gətirmək və...Daha çox oxu»
-
Bazar araşdırması firmasının əlaqəli bazar fikirlərinin hesabatına əsasən, Avropa idman malları bazarının gəliri 2027-ci ildə 220 milyard ABŞ dollarını keçəcək, 2019-cu ildən 2027-ci ilə qədər orta illik mürəkkəb artım tempi 6,5% təşkil edəcək. Bazar dəyişikliyi ilə artım idman malları bazarının i...Daha çox oxu»
-
Dünyada nəticələrin şahidi olmaq üçün davamlı səylər tələb edən hər şeyə riayət etmək çətindir.Fitness, əlbəttə ki, həyatda çox şey var, məsələn, musiqi alətlərini öyrənmək, keramika hazırlamaq və s.Formada qalmaq niyə bu qədər çətindir?Çoxları deyir ki, vaxtları yoxdur, çoxları...Daha çox oxu»
-
Müasir insanların nəyə daha çox əhəmiyyət verdiyini soruşsaq, xüsusilə epidemiyadan sonra, şübhəsiz ki, sağlamlıq ən vacib mövzudur.Epidemiyadan sonra əhalinin 64,6%-nin sağlamlıq məlumatlılığı artırılıb, insanların idmanla məşğul olma tezliyinin 52,7%-i yaxşılaşdırılıb.Xüsusi...Daha çox oxu»
